[日程] 2009年4月29日(水)昭和の日
[集合時間] 9:30（雨天の場合中止）
[集合場所] 武石体育館駐車場
[コース] 約8km 武石体育館‐上余里‐武石体育館
[内容] 10:00に武石体育館を出発、途中花桃をみながら歩き、上余里で昼食をとって14:30ごろに武石体育館に戻る予定です。
[参加費] 500円(保険代込み) 小学生以下無料
[レンタル代] ノルディックウォーキング用にストックをレンタルされる方は、別途500円必要です。
[服装] 運動のできる服装
[もちもの] ウォーキング用ストック（レンタルあり先着50セット）・お弁当･飲物・ビニールシートなど
[申込み] 4月20日までに問合せまで
[問合せ] TEL 0268-85-2828 武石観光協会
[日程] 2009年3月22日(日)
[時間] 9:00スタート(受付8:30)
[集合場所] 武石体育館駐車場(武石小学校裏武石川沿い)
[コース] 12km（美ヶ原ほうめんへ散策しながら福寿草群生地を見るコース）
[参加費] 小中学生・ウォーキング協会員 500円／一般1000円
[もちもの] 昼食／飲み物／雨具／帽子／タオル／防寒着など
[申込み] TEL 0268-35-0246(上田ウォーキング協会事務局)当日受付も可
[その他] 天候により中止になる場合があります。
[問合せ] 0268-28-7123(上田市健康推進課)
